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孕妇脚部出现不舒服的原因

来源:   发表时间:2022/8/1 11:35:48  点击次数:【181】


  孕妇脚部出现不舒服的原因

  1.足底腱膜劳损

  顾名思义,这是由一个跟脚部运动有关的原因引起的。对于孕妇来说,如果突然长时间行走,或者行走强度超过负荷,孕妇更容易出现这种问题。但幸运的是,如果你注意在家休息,这个问题大部分可以在几天内得到缓解和消失。

  2.肾脏不好

  对于孕妇脚部因为肾脏不好而苦恼的情况,如果是长期的脚部苦恼,孕妇还是需要去医院做一些相应的检查,同时需要注意多吃补肾的食物。这类食物有枸杞、山药等。

  3.神经性疼痛

  这种情况会和前两种情况不一样。它的疼痛感有点类似于被针扎了一下,会让孕妇觉得很痛。孕妇能自己解手就没事。如果孕妇一直无法自行缓解,还是需要去医院进行相应的治疗。

  4.缺钙

  这种缺钙导致的脚痛的情况多发生在孕晚期的孕妇身上。对于缺钙导致的脚部苦恼,孕妇需要做的就是补钙。同时,他们应该在日常生活中多休息,多吃新鲜水果和蔬菜。当然,适当的日光浴也是不错的选择。

  5.其他原因

  事实上,除了上面提到的原因,还有一些其他的原因会导致孕妇对自己的脚感到不舒服。如骨质增生、椎间盘突出、脊椎关节脱位等。所以,脚痛对于孕妇来说不是小事,孕妇还是需要注意的。事实上,对于孕妇来说,脚痛和脚肿是很常见的。这是因为怀孕后,子宫不断增大,盆腔和下腔静脉的血液回流,会使孕妇的下肢静脉压出现一点滞后,从而导致足部窘迫的出现。

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