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行业新闻

洛阳月嫂浅谈宝宝夜惊症家长怎么做

来源:lybstwhj  发表时间:2020/5/29 17:16:26  点击次数:【121】


洛阳月嫂发现几乎每个宝宝在成长过程中都会有过夜惊症,但是症状有的轻有的重,有的宝宝可能有过一两次就不会再范,有的宝宝可能到几岁了还在持续有夜惊症,除了陪着宝宝那么还有没别的方法可能治疗夜惊症呢,洛阳月嫂就来和您讨论一下

夜惊症是一种常见于儿童的睡眠障碍,主要为反复出现于夜间睡眠中的极度恐惧和惊恐的动作,伴有强烈的语言、运动形式和自主神经系统的高度兴奋,发作于非快动眼睡眠的第3~4期。多见于儿童,随年龄的增长发作逐渐停止,偶可延续至成年。


夜惊症的治疗,主要是加强护理,包括以下几个方面:

1、避免过度疲劳,有时太累,太紧张,也可能会加重这种情况,不要在睡前让小朋友过度兴奋,可以在睡前1个小时讲讲轻松的故事,让小朋友放松心情。

2、规律睡眠时间、作息时间、不要熬夜、不要玩游戏,早晨要按时起床,养成良好睡眠习惯。

3、消化功能紊乱也会容易导致睡眠不好,因此要注意荤素搭配均匀,不要吃过于油腻刺激的食物。如果小儿夜惊比较频繁,建议去做微量元素检查,适当的补充铁、钙和鱼肝油,有助于缓解夜惊的症状。


八个月的宝宝夜啼有可能是缺钙,也有可能是缺乏安全感,害怕。查微量元素,可以补充维生素AD滴剂,多晒太阳,促进钙剂吸收。给宝宝足够的安全感,避免受到惊吓,最好能陪着孩子,抱着孩子入睡,母乳喂养,让孩子能感受到妈妈的温暖和爱

以上就是洛阳月嫂为您总结的宝宝夜惊症家长的应对措施,希望对新手宝爸宝妈有所帮助

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